
Les ingrédients

Pourquoi choisir Have a Glut’time ?
Le gluten se cache partout : dans le pain, les pâtes, les pizzas, mais aussi dans certaines sauces ou plats préparés. Have a Glut’time contient Tolerase® G, une enzyme spécifiquement étudiée pour accompagner la digestion du gluten.
Pratique et concentré (une seule gélule suffit), il s’emporte facilement en voyage, au resto ou lors d’un repas improvisé. Un petit geste qui change tout pour profiter de ses assiettes avec plus de sérénité.
Vos questions fréquentes :
Quels aliments contiennent du gluten ?
Le gluten est une protéine que l’on retrouve naturellement dans certaines céréales :
- blé,
- seigle,
- orge.
On le retrouve donc dans de nombreux aliments du quotidien, comme :
- les produits de boulangerie et pâtisserie (pain, pâtes, pizza, gâteaux, biscuits, pâtes feuilletées, tartes),
- certains plats cuisinés, produits surgelés ou conserves,
- certaines sauces, soupes et préparations industrielles.
Le gluten peut aussi être présent de manière indirecte dans certains produits transformés (ex. frites, confitures, etc.), selon les recettes et les procédés de fabrication.
Qu’est-ce que la sensibilité non cœliaque au gluten ?
La sensibilité non cœliaque au gluten est un terme utilisé pour décrire des inconforts ressentis par certaines personnes après la consommation de gluten, sans diagnostic de maladie cœliaque.
La recherche scientifique s’y intéresse encore activement, mais son mécanisme précis n’est pas complètement établi.
Dans tous les cas, si vous pensez être concerné·e par une réaction au gluten, il est important de consulter un professionnel de santé afin d’obtenir un avis adapté à votre situation.
Peut-on ouvrir les gélules ?
Oui, il est possible d’ouvrir les gélules si vous avez des difficultés à les avaler.
Cependant, nos gélules ont été conçues pour protéger les ingrédients et les libérer de manière optimale.
Les utiliser fermées reste donc la meilleure façon de profiter du procédé de fabrication.
Au bout de combien de temps agit ce complément ?
Les enzymes commencent leur action dès qu’elles sont libérées dans le système digestif.
C’est pourquoi il est recommandé de prendre les gélules au début du repas pour accompagner la digestion de manière optimale.
Elles peuvent également être prises après le repas, selon les besoins.
Est-ce que ce complément agit aussi sur le fructane ?
Non. Le fructane est un glucide fermentescible (FODMAP), tandis que le gluten est une protéine.
L’enzyme présente dans ce complément (Tolerase® G) est spécifique aux protéines de gluten et n’agit pas sur les fructanes.
Ce complément convient-il en cas de maladie cœliaque ou d’allergie au blé/gluten ?
Non. Ce produit n’est pas destiné aux personnes atteintes de maladie cœliaque ni aux personnes présentant une allergie au blé ou au gluten.
Dans ces situations spécifiques, il est indispensable de suivre les recommandations de votre professionnel de santé et d’éviter strictement le gluten.
Quelle est la différence entre Have a Glut’ Time et le Fart’Astique ?
Ces deux compléments n’ont pas le même positionnement :
- Have a Glut’ Time contient une enzyme spécifique (Tolerase® G) étudiée pour agir sur les protéines de gluten.
- Le Fart’Astique associe plusieurs enzymes digestives qui interviennent sur différentes familles d’aliments, notamment certains FODMAPs.
Ils répondent donc à des besoins différents et peuvent être choisis en fonction du type d’aliments que vous souhaitez accompagner lors de la digestion.
Est-il possible d’associer Have a Glut’ Time avec d’autres enzymes (Fart’Astique, Ça Passe Crème, L’Hist-Amie) ?
Oui, il est possible d’utiliser Have a Glut’ Time en complément d’autres formules enzymatiques de la gamme.
Chaque produit a été pensé pour cibler une famille d’aliments spécifique (ex. gluten, lactose, FODMAPs, histamine).
Selon vos repas et vos habitudes, ils peuvent donc être utilisés de manière complémentaire.
ZOOM SUR :
Pack Duo – Enzymes digestives – Fart’Astique + Have a Glut’Time
- Prix normal
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Pour compléter ta routine
FAQ générale
Les compléments alimentaires sont-ils remboursés par la mutuelle ?
Les compléments alimentaires ne font pas l’objet d’un remboursement par la Sécurité sociale et ne sont en principe pas pris en charge par les mutuelles de santé.
Cependant, certaines complémentaires proposent des formules spécifiques qui peuvent inclure une participation. Nous vous conseillons de vérifier directement avec votre mutuelle.
À titre d’exemple, des acteurs comme Elsee Care peuvent offrir des opportunités de prise en charge selon le contrat choisi.
Quelle est la différence entre les produits certifiés et les produits non certifiés Low FODMAP ?
La Monash University est aujourd’hui la référence internationale qui certifie certains produits finis (ingrédients, recettes, formules) comme étant compatibles avec l’alimentation low FODMAP.
Cette certification repose sur une démarche volontaire de l’entreprise.
Ainsi, le fait qu’un produit ne soit pas certifié par Monash ne signifie pas qu’il n’est pas low FODMAP : il peut tout simplement ne pas avoir fait l’objet d’une demande officielle de certification.
Les FODMAP sont-ils intéressants qu’en cas de SII ? Faut-il être diagnostiqué pour adopter cette approche ?
Le régime low FODMAP a été initialement étudié dans le cadre du syndrome de l’intestin irritable (SII), mais il s’agit surtout d’une approche nutritionnelle qui vise à réduire la présence de certains sucres fermentescibles dans l’alimentation.
De nombreuses personnes choisissent cette méthode parce qu’elle peut contribuer à rendre leur alimentation plus digeste et légère au quotidien.
En pratique, beaucoup de diététicien·nes recommandent d’avoir un diagnostic médical avant de se lancer, afin de vérifier que cette approche est adaptée à chaque profil. Le régime low FODMAP n’est toutefois pas la seule stratégie alimentaire envisageable, et il s’inscrit toujours dans un accompagnement global par un professionnel de santé.
Qui peut m’accompagner pour définir les compléments alimentaires pertinents pour moi ?
Si tu souhaites être guidé(e), tu peux te tourner vers des professionnels de l’alimentation comme les diététicien·nes-nutritionnistes. Leur rôle est d’accompagner les personnes dans l’équilibre global de leur alimentation, et de les conseiller sur l’intégration éventuelle de compléments alimentaires dans leur routine.
Il est aussi possible d’échanger avec des praticiens spécialisés en nutrition (par ex. naturopathes), dans le cadre d’une démarche de bien-être.